Как ухаживать за тонкими волосами

Каждая обладательница здоровых и красивых волос привлекает к себе массу восторженных взглядов. Чтобы похвастаться сияющими, здоровыми и роскошными локонами, нужно уделить себе немного времени и знать несколько правил правильного ухода за волосами.

Чтобы локоны не выглядели тусклыми, не стоит увлекаться частым применением фена или утюжка для выравнивания. Когда волосы теряют свой здоровый вид, возможно, это первый сигнал, чтобы обратить внимание на основные причины и выяснить, с какими проблемами пора бороться.

Отсутствие правильного питания. Благоприятное влияние на состояние волос имеют полезные продукты, в частности - морковь, говядина, красная рыба, яйца, а также микроэлементы (цинк, железо, кремний и кальций). Также нужно не забывать про использование специальных косметических средств для профессионального питания и увлажнения волос. Найти такую косметик увы сможете здесь. Достаточное количество важных для организма витаминов - это залог крепких и красивых волос.

Витамины для волос. Иногда никакие способы не справляются с тонкими и секущимися кончиками. Лучший выход в таком случае - сдать анализы и обратиться к специалисту, который сможет выяснить состояние гормонов, недостаток витаминов и микроэлементов. Для восстановления здорового состояния и укрепления локонов существует масса эффективных витаминных комплексов, которые можно принимать, проконсультировавшись с врачом.

Недостаток влаги. Жесткие и непослушные волосы могут требовать не только смягчающих кондиционеров, но и восстановления водного баланса в организме. Состояние волос может быть яркой иллюстрацией внутренних сбоев в организме, спровоцированных агрессивной экологической средой и нарушениями работы органов пищеварительной системы. Именно поэтому рекомендуется применять такую косметику.

Из-за недостаточного ухода пряди волос могут быть ослабленными на кончиках или по всей длине. Использование питательных или укрепляющих масок, в составе которых - необходимые для здоровья волос витамины А и Е, - наиболее эффективный способ борьбы с проблемами нездорового внешнего вида волос. Ослабленные локоны, лишенные блеска нуждаются в комплексной терапии. К примеру, косметика Greymy имеет в своем составе только полезные питательные вещества. Но не стоит забывать и о правильном питании. Необходимо добавить разнообразия в свой ежедневный рацион с помощью сухофруктов, цитрусовых, натурального меда, семечек, орешков, зеленого чая, морепродуктов и зелени.

Кроме необходимого комплекса витаминов, здоровые волосы требует увлажнения, поэтому каждое утро необходимо выпивать стакан обычной чистой и теплой воды, а в течение дня - не менее двух литров.

В домашних условиях совсем не сложно приготовить различные полезные маски, которые способствуют восстановлению волос. Отлично справляются с проблемами тонких волос и секущихся кончиков маски из яичных желтков, которые нужно смешивать с оливковым маслом, после чего держать на волосах около часа.

Для «скорой помощи» слабым волосам попробуйте приготовить отвар из одуванчиков, который рекомендуется наносить на волосы и не смывать. С проблемой ослабленных волос также помогут эффективно бороться облепиховое листья и настойка из лопухов.

Источник: https://императрица.москва

Дата публикации: 13.08.2017

Все новости раздела